A veces pasamos temporadas en las que nos cuesta dormir. Por más que lo intentamos pasamos horas y horas pensando en que ya deberíamos estar dormidos y no hay tu tía que lo consigamos. Muchas [Seguir llegint…]
Con el paso de los años es evidente que nuestra piel pierde firmeza, elasticidad y tono y se forman esos pliegues o líneas que conocemos como arrugas. Sabemos que aparecen por causas tanto internas como [Seguir llegint…]
¿Habéis ido alguna vez a comer a un japonés? Si habéis pedido sushi o sashimi es probable que también hayáis probado esa pasta verde picantona que lo acompaña. Es el Wasabi, y el nombre de [Seguir llegint…]
Las personas que sufren migraña tienen más microorganismos reductores de nitrato en la boca. Investigadores de la Escuela de Medicina de la University of California de San Diego han descubierto que las personas que padecen [Seguir llegint…]
Según la Sociedad Española de Cardiología (SEC), el 20% de la población española mayor de 20 años tiene un nivel de colesterol por encima de los 250 mg/dl. Un valor que se considera excesivo, en [Seguir llegint…]
El sistema inmune reacciona de manera similar a una dieta alta en grasas y alta en calorías en cuanto a una infección bacteriana. Esta es la conclusión a la que han llegado con un estudio [Seguir llegint…]
Según un estudio realizado en España la mitad de las personas de mediana edad tienen las arterias endurecidas. El colesterol tiene gran culpa… Mantenerse en un peso normal y no fumar no es lo único [Seguir llegint…]
Con independencia del nivel de actividad que se realice, todas las personas necesitan incluir proteínas en su dieta. No obstante, en el mundo del fitness se habla especialmente de este nutriente, ya que tiene un [Seguir llegint…]
¡Hola amigos! Había desaparecido unos días pero ya estoy de vuelta :). Al revisar los correos me he encontrado uno de Ana Rovira que dice: Hola Míriam, ¡Amo tus blogs y todo lo que nos [Seguir llegint…]
Hoy en día existe infinidad de jugos y preparaciones a base de frutas pero deberiamos distinguir entre las que están edulcoradas y las que no. Es decir, las preparaciones edulcoradas contienen un extra de azúcar [Seguir llegint…]
Linfoma: Estados Unidos da luz verde a una técnica novedosa que fortalece el sistema inmunológico al reconfigurar los glóbulos blancos del paciente para que ataquen las células cancerosas. La Administración de Alimentos y Fármacos de [Seguir llegint…]
Las lentes de colores son en realidad idénticas a las lentes normales, pero tienen un tinte en la parte frontal para conseguir el efecto de color diferente. Sin embargo, aunque las hay sin graduación, no [Seguir llegint…]
¿Qué es la piel? La piel es un órgano compuesto de diferentes tejidos cuya función es cubrir el cuerpo humano, proporcionar protección al cuerpo y permitir las relaciones con el mundo exterior. La superficie total [Seguir llegint…]
No se si alguno de vosotros habrá ido al spa Posidonia, ubicado en Ibiza, pero si no lo habéis hecho os animo a ir, y si no tenéis opción de ir a este de Ibiza [Seguir llegint…]
La lamentable degeneración del cuerpo gracias al tabaquismo se puede contrarrestar a tiempo si aquellos que fuman dejan de hacerlo, pero ¿que pasa con quienes no quieren dejar de lado el cigarrillo? Durante años creyó [Seguir llegint…]
Los beneficios del herbolario son innegables, especialmente cuando hablamos de evitar la presencia de distintos compuestos químicos en los alimentos y productos que consumimos, que al final pueden resultar perjudiciales, gracias a que los herbolarios [Seguir llegint…]
Adelgazar es una de las grandes preocupaciones de la población para sentirse bien consigo mismo. Sin embargo, conseguirlo no es nada fácil. Descubrimos las propiedades del chitosán, un remedio natural con increíbles propiedades adelgazantes. ¿Qué [Seguir llegint…]
Dentro de las fuentes de origen de la gastroenteritis, las de tipo viral son de las más comunes. Aunque los agentes infecciosos varían, los síntomas de un virus estomacal suelen ser similares en todos los [Seguir llegint…]
Hoy en día nos encontramos inmersos en la revolución de las Neurociencias. Cada vez sabemos más sobre cómo funciona nuestro cerebro y el porqué de muchas conductas, problemáticas o dificultades que nos suceden en nuestro [Seguir llegint…]
Si tienes que pasar muchas horas de viaje recuerda estos consejos para no padecer trastorno de Jet Lag Jet Lag: Un trayecto aéreo de larga distancia conlleva fatiga, malestar, falta de atención … La desincronización entre [Seguir llegint…]
Unos científicos y emprendedores austríacos diseñan un test para hacer en casa y determinar la reserva ovárica Cuál es la mejor edad para tener un hijo: ¿Antes de los 30?, ¿antes de los 35?, ¿hay [Seguir llegint…]
Hoy hablamos del aceite de palma. Un aceite que consta según la Organización de Consumidores y Usuarios como el más utilizado del mundo. Por delante del de soja o el de colza. Este aceite se [Seguir llegint…]
La aparición de manchas se da por la exposición prolongada al sol y al incorrecto uso de los fotoprotectores. Pero podemos evitar que ocurra. ¡Toma nota! Con la temporada veraniega aumenta el deseo de lucir [Seguir llegint…]
Sólo se necesita una pequeña cantidad de alcohol para influir en la apariencia de los ojos, la boca y la nariz. El consumo de grandes cantidades de alcohol durante el embarazo puede causar graves daños [Seguir llegint…]
Evita la carne cruda. Debido a su contenido de proteínas, azúcares y grasas, es un caldo de cultivo ideal para el crecimiento de bacterias y parásitos. Sobre todo ahora que el calor ha llegado. Comer [Seguir llegint…]
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