Son muchos los adultos que limitan sus cuidados bucodentales a cepillarse los dientes y, en algunos casos, combinarlo con la utilización de la seda dental. Sin embargo, aunque estas medidas son básicas, no son suficientes. [Seguir llegint…]
El poder curativo de los masajes es sorprendente. Y en el tantra, una filosofía con más de 4.000 años de antigüedad, no es una excepción. Si esta corriente ha llegado a nosotros desde Oriente y [Seguir llegint…]
La automedicación es la reina del baile. La mayoría de gente ni siquiera acude a la farmacia para curar trastornos leves como resfriados comunes, dolor de garganta y dolores de cabeza. De hecho, según una [Seguir llegint…]
El dolor de garganta es uno de los trastornos más molestos y típicos de la temporada de invierno. Este dolor puede ser provocado por virus o por bacterias y suele venir acompañado de tos, resfriado, [Seguir llegint…]
El colágeno es la proteína que aporta hidratación, fuerza, firmeza y elasticidad a aquellos tejidos en los que se encuentra presente. Estas cualidades han hecho que el colágeno se conozca con el nombre de “proteína [Seguir llegint…]
Cuando coges un alimento en el supermercado y miras la etiqueta de nutrición, ¿a dónde quieres llegar?. ¿Miras al instante las calorías o gramos de hidratos de carbono, proteínas y grasas por cada porción? ¡No [Seguir llegint…]
[flowplayer id=”1212″] La papaya es una fruta exótica con numerosas y beneficiosas propiedades nutricionales gracias a su contenido de fibra, calcio, fósforo, hierro, papaína, tiamina, niacina y vitaminas. Por su buen sabor, es perfecta como [Seguir llegint…]
Mucho se oye hablar sobre los tratamientos de ácido hialurónico como remedio para combatir el dolor en articulaciones, especialmente en la rodilla, para deportistas y para aquellas personas que sufren artrosis y artritis. ¿Pero cómo [Seguir llegint…]
La higiene bucal es una rutina que hacemos diariamente para evitar tanto la aparición de caries como de otros problemas bucodentales. En la mayoría de casos las caries son problemas relativamente leves que únicamente producen [Seguir llegint…]
Cada vez más persona deciden viajar para poder escapar un poco de la rutina, pero hay que tener en cuenta que irse de viaje también aporta diferentes beneficios para nuestra salud. A continuación os mostramos [Seguir llegint…]
En verano los problemas de otitis incrementan. La playa y la piscina son una buena forma de refrescanos del agobiante calor pero hay que tener cuidado con los oídos. El 84% de las otitis externas [Seguir llegint…]
¿Quién no se ha cortado alguna vez en la vida?. Estos consejos seguro que os vendrán de fábula. Más aún a aquellas madres con hijos inquietos… (que son la mayoría de madres). Seguro que os [Seguir llegint…]
Uno de cada dos adultos tienen el colesterol alto y sólo el 50% es consciente de ello El consumo de levadura roja de arroz ayuda a mantener las concentraciones normales de colesterol y disminuye así [Seguir llegint…]
El calor, el verano y las ansias de querer ponernos morenos en 4 días provocan muchas quemaduras en la piel. ¿Sabes qué es lo que debes hacer? Yo que trabajo en una farmacia de costa [Seguir llegint…]
¿Crees que en 4 minutos no puedes hacer ningún entrenamiento efectivo? Estás equivocado!! Para aquellas personas que no tienen para ir al gimnasio o salir a correr durante horas, afortunadamente existen los entrenamientos creados por el [Seguir llegint…]
Diseñan una app que nos permite saber cuánto tiempo podemos estar al sol sin dañar nuestra piel Se trata de una aplicación totalmente gratuita, UV-Derma, y ha sido creada por la Fundación Piel Sana de [Seguir llegint…]
¿Alguna vez has escuchado hablar de los productos ecológicos de herbolario? ¿No sabes qué son? ¿Por qué son tan populares? O simplemente, ¿no sabes cuáles son estos productos ecológicos de los que tanto hablan todos? [Seguir llegint…]
Las personas que padecen insomnio crónico son las que pueden llegar a sufrir este “auto-canibalismo” cerebral en el que el cerebro intenta defenderse como puede de la falta de sueño. Dormir poco puede representar una [Seguir llegint…]
Este año está siendo uno de los más calurosos que ha habido desde hace décadas…¿Qué mejor que un helado para combatir el calor? Si quieres refrescarte con un helado pero no estás seguro te [Seguir llegint…]
Aunque a veces pensamos que hay muchos alimentos que no tenemos que comer porque tradicionalmente se lleva diciendo que no lo hagamos. A día de hoy existen una serie de estudios que confirman que algunos [Seguir llegint…]
Este año se han puesto en duda muchos productos y muchos alimentos por sus posibles efectos nocivos sobre la salud. Hoy os quiero hablar de uno de ellos, el glutamato monosódico. Primero ha sido el [Seguir llegint…]
El consumo de leche fresca puede ser un riesgo para la salud si no se toma de la forma adecuada… La nueva moda foodie, originaria de Estados Unidos, ha llegado a Europa y promueve la venta [Seguir llegint…]
¿Debajo de la axila, o en la frente?, ¿37,5 ºC es fiebre?…Veamos cómo se tiene que medir con precisión la temperatura del cuerpo y cuándo hay que actuar. A veces parece fácil pero cuando queremos [Seguir llegint…]
La contaminación atmosférica en China es un problema de grandes dimensiones. El nivel de partículas finas en el aire es alta. Por eso Daan Roosegaarde, creador del proyecto Smog Free, ha hecho un recorrido por China para animar a [Seguir llegint…]
¿Sabrías reconocer una anorexia nerviosa? Cuidado que las redes sociales tienen gran parte de culpa. Te ayudamos a detectarla y a hacerle frente. ¿En qué consiste la anorexia nerviosa? Se trata de un trastorno alimentario [Seguir llegint…]
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