El que mengem, quant dormim o l’exercici que fem poden ser decisius entre afrontar una situació de risc o no. És important ser conscients i fomentar una cultura de prevenció per evitar qualsevol malaltia. Cal [Seguir llegint…]
¿Por qué será que este alimento siempre está dando de qué hablar?. Unas veces lo demonizan, otras lo alaban… A ver, que es lo mismo de siempre, si no nos pasamos con su consumo es [Seguir llegint…]
La meningitis es la inflamación de una de las tres membranas (o mejor dicho, meninges) que cubren el cerebro. Está causada por virus, bacterias, productos químicos o condiciones patológicas comopor ejemplo un sangrado o los [Seguir llegint…]
El poder curativo de los masajes es sorprendente. Y en el tantra, una filosofía con más de 4.000 años de antigüedad, no es una excepción. Si esta corriente ha llegado a nosotros desde Oriente y [Seguir llegint…]
El colágeno es la proteína que aporta hidratación, fuerza, firmeza y elasticidad a aquellos tejidos en los que se encuentra presente. Estas cualidades han hecho que el colágeno se conozca con el nombre de “proteína [Seguir llegint…]
[flowplayer id=”1212″] La papaya es una fruta exótica con numerosas y beneficiosas propiedades nutricionales gracias a su contenido de fibra, calcio, fósforo, hierro, papaína, tiamina, niacina y vitaminas. Por su buen sabor, es perfecta como [Seguir llegint…]
Cada vez más persona deciden viajar para poder escapar un poco de la rutina, pero hay que tener en cuenta que irse de viaje también aporta diferentes beneficios para nuestra salud. A continuación os mostramos [Seguir llegint…]
¿Quién no se ha cortado alguna vez en la vida?. Estos consejos seguro que os vendrán de fábula. Más aún a aquellas madres con hijos inquietos… (que son la mayoría de madres). Seguro que os [Seguir llegint…]
Uno de cada dos adultos tienen el colesterol alto y sólo el 50% es consciente de ello El consumo de levadura roja de arroz ayuda a mantener las concentraciones normales de colesterol y disminuye así [Seguir llegint…]
El calor, el verano y las ansias de querer ponernos morenos en 4 días provocan muchas quemaduras en la piel. ¿Sabes qué es lo que debes hacer? Yo que trabajo en una farmacia de costa [Seguir llegint…]
Diseñan una app que nos permite saber cuánto tiempo podemos estar al sol sin dañar nuestra piel Se trata de una aplicación totalmente gratuita, UV-Derma, y ha sido creada por la Fundación Piel Sana de [Seguir llegint…]
Las personas que padecen insomnio crónico son las que pueden llegar a sufrir este “auto-canibalismo” cerebral en el que el cerebro intenta defenderse como puede de la falta de sueño. Dormir poco puede representar una [Seguir llegint…]
El consumo de leche fresca puede ser un riesgo para la salud si no se toma de la forma adecuada… La nueva moda foodie, originaria de Estados Unidos, ha llegado a Europa y promueve la venta [Seguir llegint…]
¿Debajo de la axila, o en la frente?, ¿37,5 ºC es fiebre?…Veamos cómo se tiene que medir con precisión la temperatura del cuerpo y cuándo hay que actuar. A veces parece fácil pero cuando queremos [Seguir llegint…]
El Fondo Mundial para la Investigación del Cáncer ha redactado un decálogo que todo el mundo debería seguir para lidiar con este mal que tanto afecta a la sociedad actual, el cáncer. La base viene a [Seguir llegint…]
Ya estamos en marzo y pronto empezará la primavera. Una estación del que aunque sea hermosa por la diversidad de colores y olores florales que nos brinda también representa un dolor de cabeza para todos [Seguir llegint…]
De las plantas se producen por destilación aceites esenciales e hidrolatos. Descubre todos los beneficios de las aguas aromáticas! Los hidrolatos también se conocen como aguas florales o aromáticas. Durante mucho tiempo a nivel industrial se han considerado los productos de desecho de [Seguir llegint…]
El paso del tiempo produce cambios significativos en nuestro cuerpo. Entre los más visibles, sin duda, está la aparición de canas (pelos blancos), el resultado del exceso de producción en cada folículo del pelo de peróxido de hidrógeno. Investigadores [Seguir llegint…]
Evaluar el aumento de la temperatura es importante. Esto es lo que hay que hacer y lo que se debe evitar. A menudo pensamos en la fiebre como algo negativo, sin embargo, es un mecanismo de defensa [Seguir llegint…]
La fruta se come cruda y eso facilita que podamos captar mejor sus nutrientes que de alimentos que deben ser cocinados para ser ingeridos. En este artículo veréis una clasificación de los minerales que puedes [Seguir llegint…]
Siempre nos dicen que debemos andar para poder mantenernos en un buen estado de salud pero….¿sabes qué pasa realmente cuando caminamos a diario? Si sois de los que van de una lado para otro en [Seguir llegint…]
¿Quieres saber cómo influye en tu cuerpo el hecho de eliminar la grasa que te sobra? Uno de los beneficios más importantes para la salud de querer eliminar esa grasa que nos sobra es la [Seguir llegint…]
La papaya, entre muchos otros beneficios, nos ayuda a proteger el sistema digestivo. La papaya es una gran aliada para nuestra salud. Su consumo va incrementándose en nuestra sociedad aunque no es de las frutas [Seguir llegint…]
En el mercado podemos encontrar una gran cantidad de yogures de distintas marcas. Entonces, ¿cómo podemos saber qué yogur elegir?. Generalmente pensamos que el yogur es un alimento saludable, pero en muchos de ellos nos encontramos con [Seguir llegint…]
Astaxantina es una de las moléculas con mayor poder antioxidantes conocida hasta el momento. Aún no somos capaces de detener el tiempo, pero podemos contrarrestar sus efectos en nuestra piel gracias a un valioso aliado: la ASTAXANTINA, Sí, [Seguir llegint…]
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