Beneficios de ir a un spa. ¡Disfruta y cuida tu salud!
No se si alguno de vosotros habrá ido al spa Posidonia, ubicado en Ibiza, pero si no lo habéis hecho os animo a ir, y si no tenéis opción de ir a este de Ibiza [Seguir llegint…]
Belleza
Inicia el año cuidando tu piel. Cara y cuerpo siempre perfectos
El cuidado de la cara y el cuerpo cambia mucho eligiendo bien los productos adecuados… ¿Ya habéis elaborado vuestras buenas intenciones para el nuevo año? Este 2017 no os olvidéis de añadir a la lista el cuidarse de sí mismo, [Seguir llegint…]
¡Adiós a las manchas, marcas y arrugas! Mascarillas DIY de granada
La granada es una fruta rica en antioxidantes, especialmente polifenoles, ácidos alfa-hidroxi y vitamina C. ¿Sabes qué significa eso para tu piel? Su composición la convierte en un ingrediente ideal para cuidar nuestra piel. Ayuda [Seguir llegint…]
Mitos y verdades sobre la celulitis…
La celulitis es una condición que afecta a cerca del 90% de las mujeres de todo el mundo. Hay muchos mitos que giran alrededor de este tema, que pueden confundir a más de uno. ¿Deseas [Seguir llegint…]
¿Qué es la astaxantina? ¡Es mucho más potente que la vitamina C!
Astaxantina es una de las moléculas con mayor poder antioxidantes conocida hasta el momento. Aún no somos capaces de detener el tiempo, pero podemos contrarrestar sus efectos en nuestra piel gracias a un valioso aliado: la ASTAXANTINA, Sí, [Seguir llegint…]
Cloruro de Magnesio. Beneficios, propiedades y contraindicaciones
El cloruro de magnesio es una sustancia no tóxica para el hombre que tiene muchas propiedades beneficiosas para el cuidado de la salud y la belleza. El descubrimiento de las propiedades extraordinarias del cloruro de [Seguir llegint…]
Cepillado en seco del cuerpo. ¿Para qué sirve?
Aunque no es una técnica nueva sí que es cierto que ahora está más de moda que nunca. ¿Y a qué se debe su popularidad?. Ahora te lo cuento… Esta técnica centenaria es lo último [Seguir llegint…]
Beneficios del bicarbonato de sodio y casos en que es mejor evitarlo
Usos y beneficios del bicarbonato de sodio. A parte de los beneficios de este producto quisiera hablaros de varios casos en que no se debe usar. En las infografías que os dejo podéis ver las múltiples [Seguir llegint…]
¿Por qué nos bronceamos? El poder de la melanina
Hay quienes se broncean más y quienes menos. ¿Por qué ocurre eso en nuestra piel? La respuesta está en la melanina. Fue desde el año 1923 cuando la famosa diseñadora de moda francesa Coco Chanel lanzó la [Seguir llegint…]
Remedios naturales para las ojeras
¿Quién no quiere deshacerse de los círculos oscuros de los ojos? Las ojeras no están hechas para nosotras y hoy os enseñaré varias formas de eliminarlas con remedios naturales. Levantarse por la mañana y ver que [Seguir llegint…]
5 Mascarillas para un pelo perfecto
Si tienes el pelo estropeado y buscas con locura encontrar un remedio para solucionarlo no lo dudes más y haz alguna de estas mascarillas. Son fáciles de hacer y todas ellas funcionan bien (si a [Seguir llegint…]
Celulitis. Cómo combatirla definitivamente
La celulitis es una alteración del tejido conjuntivo adiposo con hipertrofia de las células y acumulación de líquido y toxinas metabólicas en los espacios intersticiales. ¡Esto es lo que debéis hacer para combatirla! La celulitis está [Seguir llegint…]
Método No Poo, ¿es bueno o malo para el pelo?
El truco que muchas webs y famosas están dando a conocer sobre el método No Poo consiste en lavarse el pelo sin champú. ¿Es realmente bueno para el cabello?. Personajes de moda como la cantante Adele, [Seguir llegint…]
Agua micelar, limpieza en profundidad
La limpieza facial es una de las claves para tener la piel bonita. Ya lo he comentado más de una vez en el blog Salud y Bienestar Blog. La clave de su eficacia está en [Seguir llegint…]
Aceite anticelulítico DIY
La celulitis es una afección que se manifiesta por presentar la piel de naranja. Si entendemos la raíz de la enfermedad como la acumulación de toxinas y residuos que deben ser eliminados a través de la [Seguir llegint…]
Envejecer mejor eligiendo los alimentos adecuados
Los años pasan para todo el mundo, pero la forma en que el cuerpo responde a ese avance varía con cada persona. Aunque hay infinidad de factores que influyen en cómo se desarrolla cada uno, está [Seguir llegint…]
Remedio natural para el acné y espinillas
La piel de naranja aporta una gran cantidad de Vitamina C a nuestra piel y eso ayuda a neutralizar la inflamación de las espinillas. Por otro lado tenemos la avena. La avena ayuda a secar la [Seguir llegint…]
Uva: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Uva,un fruto en baya que crece formando racimos. Sustancias activas: En esencia puede decirse que la uva es un alimento que aporta energía a nuestras células y favorece el buen estado de las arterias, especialmente coronarias que irrigan [Seguir llegint…]