¿Debajo de la axila, o en la frente?, ¿37,5 ºC es fiebre?…Veamos cómo se tiene que medir con precisión la temperatura del cuerpo y cuándo hay que actuar. A veces parece fácil pero cuando queremos [Seguir llegint…]
Las semillas de Chía son uno de los considerados superalimentos por todas las propiedades que contienen y todos los beneficios que aportan a la salud, si se toman con frecuencia. Hoy en día están muy [Seguir llegint…]
Comer en abundancia cuando cae la noche es cosa de nuestras hormonas. Nuestro metabolismo tiene horarios que vienen marcados por las hormonas. Y, según un estudio de la Universidad Brigham Young en Utah (EE.UU.) que [Seguir llegint…]
Ante la polémica suscitada por el consumo del aceite de palma en la industria alimentaria, vamos a intentar, en este artículo, dar una visión lo más completa posible de su problemática. Lo primero que hay [Seguir llegint…]
La diarrea del viajero. No dejes que se convierta en un quebradero de cabeza en tu próximo viaje. A la hora de escoger un destino para nuestras vacaciones tenemos en cuenta muchísimos factores. Sobre todo [Seguir llegint…]
La medicina natural ha sido desde hace siglos una gran ayuda para la humanidad. Y a día de hoy sigue siéndolo. Dando solución a muchos problemas que sin este tipo de tratamientos no se [Seguir llegint…]
La contaminación atmosférica en China es un problema de grandes dimensiones. El nivel de partículas finas en el aire es alta. Por eso Daan Roosegaarde, creador del proyecto Smog Free, ha hecho un recorrido por China para animar a [Seguir llegint…]
Con el conocimiento de la estructura del ADN, empezaron a surgir dudas y controversias. ¿Qué factores determinan la salud y longevidad de una persona, los genes con los que nace o el entorno en el [Seguir llegint…]
Terapia EMDR, las fobias sociales pueden desaparecer gracias a la neurociecia. Actualmente se están produciendo muchos avances en el campo de las Neurociencias. Sabemos más cómo funciona nuestro cerebro y el porqué de muchas conductas, [Seguir llegint…]
El té proviene de una planta llamada Camellia sinensis que, aunque se cultive actualmente en todo el mundo, tiene su procedencia en el sur de China y sudeste de Asia. A partir de ella se elaboran [Seguir llegint…]
Es probable que hayas oído hablar de las bayas de Goji, el Ginseng, la Garcinia cambogia o la Maca peruana, todas ellas plantas que presentan efectos beneficiosos sobre el organismo humano. Hoy quiero hablar de un organismo, [Seguir llegint…]
Meditación y estado mindfulness. Relajar la mente y esquivar los pensamientos y preocupaciones es fundamental para lograr tranquilidad y paz interior. El cuerpo se adapta a los cambios. Cuando estos cambios nos hacen daño se [Seguir llegint…]
¿Sabrías reconocer una anorexia nerviosa? Cuidado que las redes sociales tienen gran parte de culpa. Te ayudamos a detectarla y a hacerle frente. ¿En qué consiste la anorexia nerviosa? Se trata de un trastorno alimentario [Seguir llegint…]
Prácticamente todas las plantas que forman parte del hogar, aportan beneficios a este. Las plantas no solo son elementos que dan un aire más alegre y cálido a la decoración, sino que oxigenan la estancia, [Seguir llegint…]
Tras meses encerrados ahora los pies salen de nuevo a la luz. En la gran mayoría de los casos es cuando nos damos cuenta de esos callos, hongos y de la falta de pedicura… Con la llegada [Seguir llegint…]
Si eres de los que cree que le sobra algún kilo te recomiendo que leas este artículo, en el que hablo de la famosa “Operación Bikini”, pero también de aquellos errores más comunes a la hora [Seguir llegint…]
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