Si bebes cerveza los mosquitos te picarán más
Beber cerveza atrae a los mosquitos y por eso nos pican más si bebemos cerveza. Con la llegada del verano, la cerveza se convierte en una de las bebidas más consumidas en casi todos los [Seguir llegint…]
març 2015
Laurel: propiedades, beneficios y contraindicaciones
El Laurel (Laurus nobilis) es un árbol de la familia de las lauráceas. Se encuentra en el Mediterraneo y crece en zonas rocosas y climas cálidos. Mide de 2 a 10 metros de altura e [Seguir llegint…]
Hipertensión: causas, síntomas y tratamiento
La presión sanguínea es la fuerza que ejerce la sangre al circular, sobre las paredes de los vasos sanguíneos. La hipertensión arterial es la presión en las arterias más grandes, aquellas que forman los vasos sanguíneos que toman la sangre que sale [Seguir llegint…]
Aguacates (palta): propiedades, beneficios y contraindicaciones
AGUACATE (Persea gratissima Gaertn). Sustancias activas. Contiene una proporción muy escasa de agua (74,2%), para lo que suele ser habitual en los frutos frescos. Esto indica que se trata de un fruto concentrado, con una gran [Seguir llegint…]
Anoniquia, gente sin uñas
¿Sabíais que había gente que no tiene uñas? Esta enfermedad es conocida como anoniquia. La anoniquia se manifiesta por la ausencia de una parte o la totalidad de una o varias uñas. Varias formas de [Seguir llegint…]
Remedios naturales para la retención de líquidos
La retención de líquido o hidropesía es la acumulación de líquido en los tejidos que no constituye una enfermedad independiente, es decir que se trata de un signo clínico que acompaña a diversas enfermedades del corazón, riñones y aparato [Seguir llegint…]
Diarrea o estreñimiento: alimentos que podemos comer en cada caso
Diarrea y estreñimiento, las temibles guerras intestinales de toda la vida. Por qué se dan y cómo podemos actuar para no padecer estreñimiento ni diarrea. Ver alimentos que podemos comer y los que es recomendable [Seguir llegint…]
Maíz (Zea mays): propiedades, beneficios y contraindicaciones
El maíz es conocido por su capacidad saciante. ¿A qué se debe? A su alto contenido en hidratos de carbono que sacian y nos quitan esas ganas de comer durante unas cuantas horas. Sustancias activas: [Seguir llegint…]
Azúcar: cantidad diaria al día según la OMS
Desde hace un tiempo que siempre vamos repitiendo que no es bueno consumir azúcar en exceso. Pues bien, la OMS ha cifrado la cantidad de azúcar diaria a 50 gr, que viene a ser lo [Seguir llegint…]
Cacao: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Se habla mucho sobre si es bueno o no comer mucho cacao. Pues bien, en este post vamos a ver que efectivamente es saludable consumir cacao así que las personas que amen este alimento ya [Seguir llegint…]
Envejecer mejor eligiendo los alimentos adecuados
Los años pasan para todo el mundo, pero la forma en que el cuerpo responde a ese avance varía con cada persona. Aunque hay infinidad de factores que influyen en cómo se desarrolla cada uno, está [Seguir llegint…]
Cloruro de magnesio: propiedades, beneficios y contraindicaciones
El cloruro de magnesio ( MgCl2 · 6H20 ) es un integrador formado por magnesio ( Mg) y cloro (Cl ), en la relación de 1 a 2. Esta información es muy importante y a [Seguir llegint…]
Vasodilatadores naturales
Existen vasodilatadores naturales. Los alimentos siempre decimos que nos ayudan a mantener un buen estado de salud, o por contra, si no seguimos una dieta equilibrada y sana pueden perjudicar la salud. La ingesta de [Seguir llegint…]
Reducir la grasa de la cadera. (Infografía)
Una de las zonas más complicadas para reducir la grasa es la parte de las caderas. La cadera es uno de los lugares en los que se acumula la grasa que nuestro cuerpo emplea más [Seguir llegint…]
Melones: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Melón, una buena fuente de potasio. Muchas personas optan por comer melón (Cucumis melo) en épocas calurosas como alimento fresco y ligero por su alto contenido en agua (90%) y su agradable sabor dulzón. La mayoría de [Seguir llegint…]
Colesterol: incrementa la fibra para reducirlo
Se habla mucho de los beneficios de la fibra para reducir el colesterol pero, ¿es eso cierto?. La respuesta es que sí, lo es. La fibra ayuda sin duda a disminuir los niveles de colesterol, [Seguir llegint…]
Remedio natural para el acné y espinillas
La piel de naranja aporta una gran cantidad de Vitamina C a nuestra piel y eso ayuda a neutralizar la inflamación de las espinillas. Por otro lado tenemos la avena. La avena ayuda a secar la [Seguir llegint…]
Cebolla: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Sus 38 Kcal/100g proceden en su mayoría del contenido en glucosa, sacarosa y otros hidratos de carbono. Las proteínas están presentes en un pequeño porcentaje, aunque notable. En vitaminas, están todas aunque en pequeñas cantidades; al igual que [Seguir llegint…]
Arroz: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Se trata del cereal más pobre en principios nutritivos, especialmente si está refinado. Aún así contiene elementos importantes para nuestra dieta y poder alcalinizante que ayuda en la eliminación de materia tóxica, la cual generalmente [Seguir llegint…]
Padeces de dolores cervicales? Plantas que te ayudan a aliviar los dolores.
Uno de los más típicos calmantes para dolores cervicales que existe es el sauce. Esta planta, debido a su alto contenido de salicina, es genial para esta clase de problemas. Se prepara una infusión con un [Seguir llegint…]